Iltatreenien huono puoli on se, että treenien jälkeen on hirveä nälkä, ei haluaisi syödä ihan mitä vain, mutta ei jaksa tehdä ruokaakaan. Pari treeni-iltaa on kuitenkin ratkennut varsin mukavasti pitaleivillä. En tehnyt niitä itse, sen verran tunnustan.
Lihan sain luomukaritsasta, jota on edelleen pari koipea pakastimessa, ja lisäsin joukkoon plantaasilta minttua ja persiljaa. Minttu todella toimii hyvin lampaan lihan kanssa.
En tässä anna mitään sen erikoisempaa ohjetta ruokaan. Tomaattia, punasipulia, minttua, persiljaa, salaattia ja pitaleivät. Lihan paistoin usean valkosipulinkynnen, mustapippurin, chilin ja tilamaidon kanssa pannulla. Hyvää, helppoa ja proteiinia!
Kommentit
Lähetä kommentti