Jauheliha-juuresvuoka päiväys: lokakuuta 19, 2012 Jauheliha-juuresvuoka kesäkurpitsa lanttu palsternakka porkkana valkosipuli +
Artisokkaa valkosipulivoilla päiväys: lokakuuta 09, 2012 Artisokkaa valkosipulivoilla latva-artisokka +
Syksyinen treeni-iltapala päiväys: lokakuuta 09, 2012 lanttu palsternakka porkkana punajuuri Uunijuurekset +